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夫妻俩的减肥早餐,粗粮细作,香甜松软,好吃不长胖,越吃越瘦!

admin 2020-02-01 08:13 未知

泡打粉 4克

面粉(低筋、中筋) 300克

白糖 20克

宅家里的日子,做一些减肥餐,玉米面馒头是一种食品,主要材料有面粉、玉米面等,辅料有水、碱、酵面等。玉米面馒头经常被拿来充当主食使用。 全玉米面馒头是没有的。玉米面馒头是用面粉和面、发酵,然后添加部分玉米面而制成。夫妻俩的减肥早餐,粗粮细作,香甜松软,好吃不长胖,越吃越瘦,快来试试吧!

猪油 10克

玉米面 100克

水 220克

1.所有粉类混合,中间开窝,放入白糖、猪油。

用料

玉米面馒头的做法

3.倒入开窝好的面粉中,然后开始和面、揉面。

2.酵母跟水混合,用筷子搅拌一下。

酵母 4克